Os cursos da Adlas são gratuitos?

Sim. Os cursos são gratuitos, 100% online e com acesso imediato após o cadastro. A emissão do certificado digital é opcional e pode ter taxa.

O certificado serve para horas complementares?

Sim. Os certificados são de cursos livres e podem ser utilizados para horas complementares, atividades extracurriculares, currículo e prova de títulos, conforme as regras da instituição ou órgão responsável.

Como faço para emitir o certificado?

Após concluir o curso e realizar a avaliação online, você poderá solicitar a emissão do certificado digital em formato PDF diretamente na plataforma.

Posso estudar no meu próprio ritmo?

Sim. Os cursos são totalmente online e permitem que você estude no seu ritmo, sem prazo mínimo ou máximo para conclusão.

Curso online grátis de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais com Certificado

Curso gratuito de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais, 100% online, com certificado opcional de 10 a 280 horas a partir de R$ 29,90. Indicado para prova de títulos e horas complementares.

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Sobre o curso

Aprenda a dominar a inteligência emocional e aprimorar as relações interpessoais no ambiente corporativo e pessoal. Desenvolva autorregulação, empatia, comunicação assertiva, resolução de conflitos e liderança humanizada para otimizar a dinâmica comportamental, gerenciar o estresse e potencializar a produtividade individual e coletiva. Este programa fornece estratégias práticas e fundamentação teórica para o aprimoramento contínuo do desempenho comportamental e da gestão de pessoas.

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📎 Download da Apostila
Oferecemos apostila gratuita, em PDF, para você fazer download e usar como consulta e estudo para responder a avaliação. Você pode fazer a prova quantas vezes você precisar até obter sua aprovação.

Curso de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais (316 KB)
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Profissionais e gestores que buscam aprimorar suas competências comportamentais e inteligência relacional.
Líderes, gerentes e executivos focados na gestão de equipes, mediação de conflitos e clima organizacional.
Profissionais de Recursos Humanos, desenvolvimento humano, coaching e mentoria corporativa.
Educadores, consultores e palestrantes que desejam aprofundar abordagens teóricas e práticas sobre o tema.
Indivíduos em momentos de transição de carreira ou que visam potencializar a performance socioemocional.

Fundamentos teóricos e neurobiológicos da inteligência emocional aplicados ao cotidiano e ao ambiente corporativo.
Técnicas de autoconsciência e identificação de gatilhos emocionais para o aprimoramento da tomada de decisão.
Estratégias de autorregulação e controle de impulsos para a gestão do estresse e resiliência psicológica.
Mecanismos de automotivação, regulação intrínseca e direcionamento de metas sob pressão.
Práticas de empatia cognitiva e afetiva para o fortalecimento do rapport e leitura do clima interpessoal.
Comunicação assertiva, escuta ativa e linguagem não verbal orientadas para a transparência e persuasão ética.
Métodos de mediação e resolução de conflitos interpessoais focados na negociação integrativa.
Construção de equipes de alta performance baseadas em segurança psicológica e confiança mútua.
Modelos de liderança emocionalmente inteligente e gestão de mudanças organizacionais.
Desenvolvimento de maturidade relacional, estabelecimento de limites saudáveis e gestão da influência social.

Conteúdo do Curso (Para desbloquear o conteúdo, Inscreva-se no botão cima)

CERTIFICADO E AVALIAÇÃO

Responda o questionário quantas vezes precisar e adquira seu certificado agora.
Como solicitar meu certificado

Módulo 1: Fundamentos da Inteligência Emocional

Módulo 2: Autoconsciência e Mapeamento Emocional

Módulo 3: Autorregulação e Controle de Impulsos

Módulo 4: Automotivação e Regulação Intrógena

Módulo 5: Empatia e Leitura Social

Módulo 6: Comunicação Assertiva e Expressão Emocional

Módulo 7: Gestão de Conflitos e Negociação Emocional

Módulo 8: Construção de Segurança Psicológica e Confiança

Módulo 9: Liderança Emocionalmente Inteligente

Módulo 10: Maturidade Relacional e Limites Interpessoais

Módulo 11: Resiliência e Gestão do Estresse Corporativo

Módulo 12: Diversidade, Inclusão e Inteligência Cultural

Módulo 13: Ética, Influência e Dinâmicas de Poder

Módulo 14: Desenvolvimento Socioemocional de Equipes

Módulo 15: Aplicação Pessoal e Autoliderança

Módulo 16: O Futuro da Inteligência Emocional e Relações de Trabalho

Módulo Extra: Conteúdo complementar

Como os alunos avaliaram esse curso

No Review Yet

Base Legal: Os cursos livres são reconhecidos pela Lei nº 9.394/96 e pelo Decreto nº 5.154/04 como uma modalidade de educação profissional, estando autorizados a emitir certificados. Consulte sempre o edital do concurso ou as normas da sua instituição antes de utilizar o certificado. Nossos cursos são cursos livres de educação não formal, que não habilitam para o exercício profissional regulamentado e não substituem formação técnica ou superior.

Perguntas Frequentes

O curso de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais da Adlas Cursos é reconhecido pelo MEC?

Os cursos da Adlas Cursos são classificados como cursos livres de atualização e qualificação profissional, sendo regulamentados pela Lei nº 9.394/96 e pelo Decreto nº 5.154/04. Eles são amplamente aceitos em todo o território nacional para fins de progressão de carreira, provas de títulos e enriquecimento curricular, embora não possuam a natureza de curso de graduação ou pós-graduação reconhecido pelo MEC.

Como funciona o certificado do curso de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais da Adlas?

O certificado é emitido digitalmente pela Adlas Cursos logo após a conclusão do curso e a aprovação no sistema de avaliação. Ele é um documento válido em todo o Brasil, contendo nome do curso, nome do aluno, data de inscrição e conclusão. Além da carga hoária e QRCODE para validar. Tudo feito para comprovação de competências em processos seletivos e editais públicos.

Para quem é indicado o curso de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais

• Profissionais e gestores que buscam aprimorar suas competências comportamentais e inteligência relacional.
• Líderes, gerentes e executivos focados na gestão de equipes, mediação de conflitos e clima organizacional.
• Profissionais de Recursos Humanos, desenvolvimento humano, coaching e mentoria corporativa.
• Educadores, consultores e palestrantes que desejam aprofundar abordagens teóricas e práticas sobre o tema.
• Indivíduos em momentos de transição de carreira ou que visam potencializar a performance socioemocional.

Quais são os pré-requisitos para realizar o curso na Adlas?

Não existem pré-requisitos formais para a inscrição, sendo o curso aberto a qualquer interessado ou profissional da área da educação. A plataforma é intuitiva, permitindo que tanto iniciantes quanto profissionais experientes possam acompanhar o conteúdo técnico de forma clara e objetiva.

Curso online grátis de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais com Certificado

Curso gratuito de Inteligência Emocional e Relações Interpessoais, 100% online, com certificado opcional de 10 a 280 horas a partir de R$ 29,90. Indicado para prova de títulos e horas complementares.

Ideal para Prova de Títulos, Horas complementares e melhorar currículo.

Sobre o curso

Público Alvo

O que vou aprender?

Conteúdo do Curso (Para desbloquear o conteúdo, Inscreva-se no botão cima)

CERTIFICADO E AVALIAÇÃO

Responda o questionário quantas vezes precisar e adquira seu certificado agora.

Como solicitar meu certificado

Módulo 1: Fundamentos da Inteligência Emocional

Aula 1.1: Histórico e Evolução Conceitual

Aula 1.2: A Neurobiologia das Emoções

Aula 1.3: Doutrina e Modelos Teóricos

Aula 1.4: O Impacto Emocional na Cognição e Tomada de Decisão

Aula 1.5: Mitos e Fatos sobre Inteligência Emocional

Módulo 2: Autoconsciência e Mapeamento Emocional

Aula 2.1: Identificação de Marcadores Somáticos

Aula 2.2: Rastreamento e Nomenclatura Emocional

Aula 2.3: Mapeamento de Gatilhos Comportamentais

Aula 2.4: Autoavaliação e Janela de Johari

Aula 2.5: O Impacto dos Viéses Cognitivos nas Emoções

Módulo 3: Autorregulação e Controle de Impulsos

Aula 3.1: Fisiologia do Estresse e Tolerância à Frustração

Aula 3.2: Reavaliação Cognitiva e Reenquadramento

Aula 3.3: Gestão de Crises e Supressão Funcional

Aula 3.4: Técnicas de Desaceleração e Espaço Entre Estímulo e Resposta

Aula 3.5: Gestão do Tempo e Redução da Impulsividade

Módulo 4: Automotivação e Regulação Intrógena

Aula 4.1: Teoria da Autodeterminação e Motivação Intrógena

Aula 4.2: Foco na Autonomia e Senso de Agência

Aula 4.3: Resiliência e Fortalecimento do Locus de Controle

Aula 4.4: Estabelecimento de Metas de Orientação Interna

Aula 4.5: Estado de Flow e Altíssima Performance

Módulo 5: Empatia e Leitura Social

Aula 5.1: As Três Dimensões da Empatia

Aula 5.2: Linguagem Não Verbal e Microexpressões Faciais

Aula 5.3: Posições Perceptivas no Mapeamento de Interesses

Aula 5.4: Neuromarketing Social e Leitura de Clima Organizacional

Aula 5.5: Viés Implícito e Preconceito Unconscious nas Relações

Módulo 6: Comunicação Assertiva e Expressão Emocional

Aula 6.1: O Espectro da Comunicação: Passiva, Agressiva e Assertiva

Aula 6.2: Os Quatro Pilares da Comunicação Não Violenta

Aula 6.3: Escuta Ativa, Reflexiva e Presença Plena

Aula 6.4: Feedback Estruturado e Regulação Afetiva

Aula 6.5: Estabelecimento de Limites e a Arte do Não Assertivo

Módulo 7: Gestão de Conflitos e Negociação Emocional

Aula 7.1: A Anatomia dos Conflitos Interpessoais

Aula 7.2: Estilos de Gestão de Conflitos (Modelo Thomas-Kilmann)

Aula 7.3: Negociação Baseada em Princípios e Inteligência Emocional

Aula 7.4: Mediação de Impasses e Desescalada de Tensão

Aula 7.5: Descontaminação Emocional Pós-Conflito

Módulo 8: Construção de Segurança Psicológica e Confiança

Aula 8.1: O Conceito de Segurança Psicológica nas Equipes

Aula 8.2: A Matriz de Confiança e Vulnerabilidade Relacional

Aula 8.3: Vulnerabilidade Estratégica na Liderança

Aula 8.4: Normas de Grupo e Rituais de Coesão

Aula 8.5: Reparação de Danos Relacionais nas Equipes

Módulo 9: Liderança Emocionalmente Inteligente

Aula 9.1: Os Seis Estilos de Liderança Emocional (Modelo Goleman)

Aula 9.2: Inteligência Emocional na Gestão de Mudanças

Aula 9.3: Tomada de Decisão Ética Sob Pressão

Aula 9.4: Desenvolvimento de Talentos e Coaching Emocional

Aula 9.5: Gestão do Clima e Contágio Emocional da Liderança

Módulo 10: Maturidade Relacional e Limites Interpessoais

Aula 10.1: Diferenciação do Self e Autonomia Emocional

Aula 10.2: Identificação e Neutralização de Jogos Psicológicos

Aula 10.3: Gestão de Personalidades Difíceis e Comportamentos Tóxicos

Aula 10.4: Construção de Alianças Estratégicas e Capital Relacional

Aula 10.5: Gestão da Influência Social e Persuasão Ética

Módulo 11: Resiliência e Gestão do Estresse Corporativo

Aula 11.1: Mecanismos Biopsicossociais do Burnout

Aula 11.2: Estratégias de Coping Focadas no Problema e na Emoção

Aula 11.3: Desconexão Digital e Fronteiras Trabalho-Vida

Aula 11.4: O Papel da Atividade Física e da Nutrição na Estabilidade Afetiva

Aula 11.5: Mindful Engagement e Atenção Plena no Cotidiano

Módulo 12: Diversidade, Inclusão e Inteligência Cultural

Aula 12.1: O Conceito de Inteligência Cultural (CQ)

Aula 12.2: Microagressões e Segurança Relacional na Diversidade

Aula 12.3: Viés da Afinidade e Inclusão Decisória